Jugos naturales para cualquier ocasion

Ricos jugos naturales para prevenir y fortalecer nuestro organismo, como también para prevenir enfermedades

Jugo de lechoza o papaya con naranja para la digestión

el jugo de papaya con naranja, ayuda a que la persona mejore su digestión, y así no padecer de estreñimiento, tan común en nuestros días no sólo en los adultos, sino también en los niños.

Ingredientes:

- 3 Naranjas (Jugo)

- 2 Trozos de Papaya

Preparación:

1.- Después de lavar la fruta, te recomendamos que primero hagas el jugo de naranja.

2.- Luego licuas los trozos de papaya junto con el jugo de naranja y tómalo enseguida.

Jugo de Piña

El jugo de la Piña es rica en vitamina a, b y c, contiene potasio, calcio y magnesio. La Piña es germicida, previene el cáncer, ayuda en caso de parásitos intestinales, riñones, obesidad, garganta, indigestión, reumatismo, gota, estreñimiento y catarro.

Ingredientes:

 3 Trozos gruesos de Piña

Procedimiento:

1.- Retira la cáscara de la Piña.

2.- Corta tres trozos gruesos

3.- Pasarlos por tu extractor de jugos o

4.- En su defecto puedes licuar la piña y colarlo al final

Jugo de Uva

La Uva es semi-laxante, depurativa, reconstituyente muscular, excelente para estreñimiento ligeros, reumatismo, debilidad muscular y riñones. La Uva tiene un alto contenido de nutrientes. Es un alimento muy completo para niños que están en pleno desarrollo, les permite crecer sanos y fuertes.

Ingredientes:

* ¼ Kg. De Uva

Procedimiento:

1.- Licua la Uva con un chorrito de agua por un minuto.

2.- Cuela el jugo en un vaso y enseguida puedes beberlo.

Jugo de Zanahoria

La Zanahoria contiene una gran cantidad de vitaminas como la A, B, C y minerales como calcio, fósforo y potasio. La Zanahoria, purifica la sangre, mejora la vista, desinfecta los intestinos, sobrepeso, depresión, problemas de la piel, desordenes intestinales y ayuda a expulsar parásitos intestinales tomando jugo en ayunas.

Ingredientes:

6 Zanahorias de buen tamaño

Preparación:

1.- Quita las dos orillitas de la Zanahoria.

2.- Pásalas por el extractor.

3.- Tómalo de inmediato es riquísimo.

Jugo de Manzana Guayaba y Miel para el Agotamiento

Este jugo se recomienda en caso de agotamiento físico, desnutrición o debilidad pues proporciona hierro, calcio, carotenos, fibra y vitaminas A, B y C. También interviene en la formación de colágeno, huesos, dientes y glóbulos rojos.    Nota: Este jugo no se recomienda en casos de diarrea y afecciones renales.

Ingredientes:

• 1 Manzana grande

• 6 Guayabas

• 1 Cucharadita de miel de abeja

• ½ Taza agua mineral

Procedimiento:

1.- Lava y desinfecta la fruta

2.- Licua todos los ingredientes a velocidad alta.

3.- Puedes tomar sin colar para aprovechar toda fibra o colarlo si deseas.

4.- Tómalo inmediatamente para aprovechar todos sus nutrientes.